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こんぺいとうＣＬＵＢ　メンバー専用ページへようこそ

こんぺいとうＣＬＵＢとは...

【活動開始年】　2012年～
【会の設立趣旨】
　　水戸市内の大学に海老名が勤務していた際満員御礼をいただいていたオープンカ
　　レッジ「こんなにもつながっているこころとからだ」を受講した市民と、水戸に
　　転居してきた「のこパタＣＬＵＢ」登録メンバーら有志によって形成された会。
　　年会費などはなく、都度の徴収、都度参加検討というゆるい形で繋がっていま
　　す。
【活動内容】
　　本会の目的は二つあります。
　　　1）発達にデコボコのある子を育てる親や、介護、持病などでストレスを抱え
　　　　　ているメンバー自身のストレスケアの会「リラックス勉強会」
　　　　　　･･･ストレスケアとして即効性と実効性が感じられる様々なボディワー
　　　　　　　　クを皆で実習し学びます
　　　　　　･･･発達にデコボコのあるお子様自身はからだの使い方が不器用だった
　　　　　　　　りストレスを溜めやすい特性がありますので、お子様に日常の中
　　　　　　　　で使うには、という視点でも解説を行います
　　　2）メンバーから寄せられる希望に応じて行う勉強会やイベントの企画開催
　　　　　　･･･これまで、こどもの発達を学ぶ勉強会や、親子、夫婦関係を心理学
　　　　　　　　の視点から客観的に理解し関係改善策を探る「交流分析」の勉強
　　　　　　　　会等を行ってきました
　　1）の「リラックス勉強会」は毎月開催しています(感染症流行時期は除く）
　　メンバーの年齢層には多様性が有り、お子様も含めると小学生～中高年まで
　　市内の交流センターの和室にて開催しています

【専属講師】ＹＫストレスケアオフィス　海老名　悠希

【問い合わせ・メンバー登録申込み】
　　参加ご希望の方は海老名までご連絡ください。

新着情報

新型コロナウイルスパンデミックにより、定例会を休止中です

皆様お変わりありませんか？これまで学んできた技法を発展させて自宅で気軽に行えるストレスマネジメント法「ストレスリダクションメソッド」を下記ＵＲＬにて誰でも動画閲覧できるようになりました。ぜひご覧いただき、日常生活にストレスマネジメントを取り入れながらお過ごしになっていてください。また気軽に集まれる時を楽しみにしています。
また、個人カウンセリングは、「ご縁割」料金適用でいつでもご用命を承ります。オンラインでのストレスケアセッションも実施できます。お気軽にご相談ください。

2021年3月　臨床動作法から進化した技法「ストレスリダクションメソッド」が開発されました

こんぺいとうＣＬＵＢではかねてより参加メンバーのレスパイトケアとして即効性が有り覚えて帰りやすく子どもにも実施可能なストレスケア方法をあれこれ紹介してきました。この度、日本臨床動作学会を作った、海老名の心理臨床の師匠でもある吉川吉美先生（愛知学院大学心身科学部教授）が、臨床動作法をより利便性、即効性、簡便性ある技法として進化させ「ストレスリダクションメソッド(ストレス軽減法）」として体系化。ストレスリダクションメソッドを世に広める団体として「ウェルライフ推進協会」を立ち上げられました。これまで定例会でご紹介してきた技法が更に洗練されていることに気付くはず！是非下のリンクから、一度サイトを覗いてみて下さい！

2019年度も定例会をつつがなく終了しました